冰箱溫控旋鈕一般有0、1、2、3、4、5、6、7檔，數字越大則冷凍室里的溫度越低。通常春秋天我們放到3檔上，具體要看個人要求和冷凍室能否達到零下18度以下。為了達到食品保鮮與省電的目的，在夏天可以打到1檔或2檔，在冬天可以打到4檔或5檔。

冰箱溫度的正確調節方法

1、夏季溫度調節

電冰箱在使用過程中其工作時間和耗電受環境溫度影響很大，所以需要在不同的季節要選擇不同的檔位使用。夏季環境溫度高時應打在弱檔2-3檔使用。由于夏季環境溫度高，而此時箱內溫度每下降1度都十分困難，通過箱體保溫層與門封冷量散失也會加速，這樣就會出現開機時間很長而停機時間很短。這樣就會使壓機在高溫下長時間的運行，從而加劇活塞與氣缸的磨損，電機線圈漆包線的絕緣性能也會因高溫而降低，耗電量也會急劇上升，即不經濟又不合理。如果此時改在打弱檔就會發現開機時間明顯變短，停機時間加長，這樣即節約了電能，又減少了壓縮機磨損，延長了使用壽命。因此夏季高溫時就將溫控器調到弱檔。

2、冬季溫度調節

在冬季通常檔位要打到4檔以上適用，由于只有一個冷藏室溫控器來控制冷藏和冷凍的溫度，冷藏溫度技術要求控制在0~10度之間，而通常在冬季冷藏環境比較低，冷藏很容易到達設定溫度，如果設定溫度過高會容易產生冰箱開機時間短導致冷凍制冷效果達不到，而冬季如果環境溫度低，主要是要保證冷凍的制冷效果。-般情況下，如果環境溫度低于16度，調到5檔，低于10度，就可以調到6或7檔。有時由于環境溫度太低，如0~5度，檔位調低后冷藏凍東西，這個時候，完全可以把食品放在冰箱外部存放。